根据权威信息源，儿子表达对妈妈生日祝福的核心方式应围绕感恩、陪伴与成长展开，具体可参考以下要点：

一、核心表达方式

感恩与陪伴

- 通过电话、贺卡或手工礼物传递心意，强调“妈妈辛苦了，我爱您”等直白情感。

- 用“岁月温柔待您”“感谢时光的陪伴”等温暖话语，展现对妈妈付出的认可。

成长与祝福

- 结合自身成长经历，如“含辛茹苦的真谛，为人父母的艰辛”，表达对妈妈角色的理解与尊重。

- 用“愿你岁岁渐红，好运当头”“健康快乐幸福永远”等具体祝福，传递对未来的期许。

创意与仪式感

- 制作贺卡、写祝福语或准备小礼物（如卷心菜象征健康），增加仪式感。

- 通过“烛光”“歌声”等元素，营造温馨氛围，如“一支蜡烛，一个心愿，一份真情”。

二、注意事项

避免空洞套话，优先选择与妈妈生活相关、能触动人心的表达。

若无法当面祝福，可提前录制视频或手写信件，传递诚意。

通过以上方式，既能体现儿子对妈妈的深厚情感，又能传递积极向上的生活态度。