手机卡机的出现与使用时长、硬件老化、系统更新及使用习惯密切相关，综合权威信息分析如下：

一、主流使用时长参考

安卓手机

- 中低端机型：2-3年后可能出现明显卡顿，主要因硬件（处理器、内存、存储）老化，无法满足新系统升级需求。

- 高端机型：若保持良好维护（定期清理内存、避免极端使用），可延长至3-4年。

苹果手机

- 由于iOS系统封闭性，硬件与软件适配性较好，正常使用3-5年仍能保持流畅，但极端使用习惯可能缩短寿命。

二、关键影响因素

硬件老化

- 存储芯片频繁读写导致性能衰减，处理器和内存随时间下降，最终引发卡顿。

系统更新迭代

- 新系统对硬件要求更高，旧机难以兼容，导致运行速度下降。

使用习惯

- 频繁边充边玩、摔打进水、长期超时待机等不良习惯会加速硬件损耗。

三、维护建议

定期清理内存和缓存，避免后台程序占用资源。

控制充电时长，避免极端温度环境使用。

若出现频繁卡顿，优先重启或恢复出厂设置（需备份数据）。

总结：

普通用户若保持良好使用习惯，安卓手机2-3年、苹果手机3-5年仍可流畅使用；若出现硬件老化或系统不兼容问题，建议及时更换新机。