手机频繁重启可能由软件冲突、硬件故障或系统问题引起，建议按以下步骤排查：

一、基础排查步骤

检查电量与充电

电量不足可能导致自动重启，建议充电后重启手机。若充电线或充电器损坏，需及时更换。

清理缓存与数据

进入恢复模式（同时按住电源键+音量键），选择清除缓存或恢复出厂设置。注意：此操作会删除所有数据，需提前备份重要信息。

二、软件问题处理

卸载最近安装的软件

若重启后仍卡顿，可能是新安装应用冲突，建议卸载最近安装的软件或回退系统版本。

检查系统更新

系统漏洞或错误可能导致重启，及时更新系统至最新版本可能解决问题。

三、硬件问题排查

检测电池状态

电池老化或接触不良可能引发供电不稳定，建议更换电池（若电池已使用较长时间）。

检查硬件损伤

外部冲击、水损或过热可能导致硬件故障，需联系专业维修店检测。

四、其他注意事项

避免频繁重启：

现代手机后台优化已减少重启需求，频繁重启可能无助于问题解决，反而影响硬件寿命。

安全防护：若怀疑病毒感染，使用杀毒软件进行全面扫描。

若上述方法无效，建议将手机送至专业维修店进行深度检测。