华为手机发热是正常现象，具体发热情况与使用场景、设备状态及使用习惯密切相关。以下是综合分析：

一、发热原因

正常使用发热

处理器运算、屏幕显示、电池充放电等基础功能都会产生热量，轻微发热（低于45℃）属于正常范围，通常通过放置休息可恢复。

高负荷场景

- 游戏/视频播放：

大型3D游戏（如《王者荣耀》《和平精英》）或长时间视频会议可能引发发热，通常出现在游戏开始后的30分钟至1小时。

- 连续使用：长时间通话、连续摄像或系统升级等场景也会增加发热概率。

充电相关发热

首次充电建议充满即可，无需刻意等待12小时。但边充电边玩游戏可能因叠加发热导致温度升高，建议避免这种使用习惯。

二、发热时长与温度管理

短时间发热：

30分钟至1小时可能出现发热，属于正常现象，可通过关闭高负荷应用或休息恢复。

持续高温：若发热超过45℃或持续数小时，可能提示硬件问题或散热不足，需联系客服检查。

三、优化建议

降低功耗

- 开启“一键省电”功能，优化后台进程；

- 降低屏幕亮度，减少显示功耗。

改善散热

- 避免边充电边使用高负荷应用；

- 使用手机壳或散热支架，保持通风环境。

系统与硬件维护

定期更新系统固件，优化性能；

若发热严重且无法缓解，建议通过华为客服渠道检测硬件状态。

四、特殊情况处理

若手机在正常使用中持续异常发热（超过45℃且休息后不恢复），建议：

取消游戏或高强度任务，观察15-30分钟是否降温；

进入“设置→电池”查看充电路径管理是否开启，必要时关闭；

若问题持续，联系华为官方客服进行硬件检测。

> 注：新手机首次充电建议充满，无需刻意等待12小时，但需注意充电环境温度。