手机贴后盖的更换周期需根据贴膜类型、使用环境及磨损情况综合判断，具体如下：

贴膜类型影响周期

- 钢化膜：

耐刮擦性强，建议每1-2年更换一次；

- 高清/防蓝光膜：材质较软，易磨损，建议每6个月-1年更换。

使用环境与保养

- 长期暴露在沙尘、高温、潮湿等恶劣环境中，贴膜易损坏，需缩短更换周期；

- 定期清洁贴膜并避免用力按压手机壳，可延长使用寿命。

更换条件

- 当贴膜出现明显划痕、气泡、粘性下降或透明度变差时，应及时更换；

- 若贴膜脱落或破碎，需立即处理并重新贴膜，避免灰尘污染。

特殊情况处理

- 曲面屏手机建议由专业人员贴膜，避免自行操作导致损坏；

- 部分厂商提供免费贴膜服务，可关注活动优惠。

总结：

日常使用中，钢化膜可维持1-2年，高清膜约6个月-1年，具体以实际磨损和环境为准。