正常手机充电时间主要取决于电池容量、充电器功率及充电方式，具体如下：

充电时长范围

- 常规充电：

2-3小时可充满，适用于标准充电或慢充场景。 - 快充场景：1-2小时可完成，需使用匹配的快充充电器。

最佳充电策略

- 避免极端电量：

建议在电量低于20%时开始充电，避免深度放电加速电池老化。 - 控制充电上限：充满后及时拔掉充电器，或充至80%-90%后断开，减少过充风险。

充电周期与寿命

- 锂电池寿命约2-3年，正常使用下可充放电500次，保持电量在50%左右可延长寿命。 - 首次充电无需12小时，锂电池无记忆效应，短时充满即可。

注意事项

- 避免高温/低温环境充电，防止电池性能下降。 - 不同品牌和型号可能存在差异，建议参考手机说明书的充电建议。

综上，日常充电以2-3小时为标准，结合科学策略可平衡充电效率与电池寿命。