根据权威信息源综合分析，华为手机关机频率建议如下：

一、推荐关机频率

每周关机一次

每次关机持续5-10分钟，可有效清理系统缓存垃圾，缓解卡顿问题，同时减少硬件磨损。 - 优点：

平衡性能与硬件寿命，避免频繁开关机耗电。 - 缺点：需手动操作，可能影响日常使用便利性。

二、设置方法

进入设置路径

打开「设置」→「智能辅助」→「定时开关机」，分别设置关机时间和重复周期（如工作日、每天等）。2. 注意事项

- 关机前确保设备充电，避免突然断电。 - 部分机型需在「电池」设置中开启「定时关闭」功能。

三、其他建议

若需更深度清理，可结合系统自带的「存储管理」功能手动清理缓存。- 避免每天关机，因频繁开关机会增加耗电量并加速硬件老化。