查看手机剩余电量使用时间的方法可分为以下两类，涵盖系统自带功能与第三方工具：

一、系统自带功能查看

安卓系统

- 进入「设置」→「电池」→「电池详情」，顶部显示剩余使用时间。

- 在「电池」选项中，可查看「电池已使用时间」及各应用耗电情况。

iOS系统

- 进入「设置」→「电池」→「电池统计」，查看「过去24小时」或「过去10天」的屏幕使用时长。

二、第三方工具辅助

腾讯手机管家

- 打开「健康优化」→「电池健康」，显示剩余使用时间及耗电排行，支持关闭高耗电应用。

其他管理软件

- 如应用宝、微信等，部分提供电池使用时长统计功能，可通过「耗电排行」查看应用耗电速度。

三、注意事项

电池健康度：

建议通过系统设置或专业工具（如AccuBattery）检查电池最大容量是否≥90%，避免老化数据影响估算。

实际续航：系统显示的剩余时间受当前电量、使用场景及软件优化影响，建议结合第三方工具的耗电排行优化使用习惯。