一、使用系统内置工具

Windows系统

密码重置盘：

制作U盘启动盘，选择“命令提示符的安全模式”，通过`net user 用户名 密码`命令重置密码。

密码查看工具：通过BIOS进入“高级选项”或“安全模式”，使用`ntpasswd`命令查看或重置密码。

注册表查看：运行`regedit`，在`HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\Current Version\Winlogon`下查看`Defaultpasswd`值（需管理员权限）。

Linux系统

使用`passwd`命令直接修改密码，或通过`sudo chpasswd -e 用户名`重置。

二、BIOS/UEFI设置

重启电脑，在开机画面按F2、DEL或F12进入BIOS设置界面。

找到“Boot”选项，将U盘或光盘设置为第一启动项。

保存并退出后，系统会提示输入密码（可能是当前用户密码或管理员密码）。

三、第三方工具（需谨慎使用）

密码重置工具：

如老毛桃PE系统、360安全卫士等，可制作U盘启动盘，选择“清除开机密码”或“绕过登录”选项。

注意事项：第三方工具可能存在恶意软件风险，建议选择正规工具并确认来源可靠。

四、注意事项

管理员权限：

部分操作需管理员权限，建议使用管理员账户登录系统。

密码安全：

修改密码后请立即更新重要账户密码，并启用账户锁定策略防止暴力破解。

数据备份：

修改系统级密码前建议备份重要数据，防止数据丢失。

五、特殊情况处理

忘记管理员密码：可通过系统内置的“账户管理”功能重置（Windows）或使用第三方工具（如Ophcrack）破解（需谨慎）。

BIOS密码：直接在BIOS界面修改（需物理访问主板）。

以上方法需根据具体操作系统和密码类型选择，建议优先通过系统内置工具操作，确保数据安全。