更换电脑虚拟主机通常涉及以下步骤：

选择新的虚拟主机

在更换虚拟主机之前，你需要先选择一个合适的提供商，可以根据自己的需求（如价格、性能、技术支持等）来筛选提供商，还可以考虑一些知名的国内虚拟主机提供商，如阿里云、腾讯云等。

备份数据

在更换虚拟主机之前，你需要将现有网站的数据进行备份，以防止在迁移过程中出现数据丢失的情况。你可以使用FTP工具或者文件管理器来进行数据备份。

迁移网站

将备份好的数据上传到新的虚拟主机上。这一步通常需要使用FTP工具或者文件管理器，在上传数据的过程中，你需要注意文件的顺序和目录结构，以确保网站能够正常运行。

修改域名解析

将域名解析到新的虚拟主机IP地址上。这一步可以通过域名管理界面或者DNS服务商的控制面板来完成。

测试网站

在完成以上步骤后，你需要对新虚拟主机进行测试，确保网站能够正常访问。如果发现问题，可以及时联系虚拟主机提供商寻求帮助。

此外，如果你是在同一台电脑上更换虚拟主机，并且使用的是虚拟机软件（如VMware、VirtualBox等），则可能需要进行以下操作：

备份虚拟机

将现有的虚拟机文件（通常是.vmx、.vmdk等文件）备份到安全的位置。

导入虚拟机

在新的电脑上安装虚拟机软件，并将备份的虚拟机文件导入到新的虚拟机软件中。

安装虚拟机工具

在虚拟机中安装VMware tools或其他虚拟机增强工具，以便于管理和使用虚拟机。

恢复数据

将备份的数据恢复到新的虚拟机中，并确保所有设置和配置都正确无误。

更新网络设置

确保虚拟机的网络设置正确，以便能够访问互联网或内部网络。

请注意，具体的更换步骤可能因虚拟机软件和操作系统的不同而有所差异。建议在更换前详细阅读相关文档或寻求专业人士的帮助。