要减小电脑视频画面的大小，你可以采取以下几种方法：

降低视频分辨率

录屏：通过录屏的方式，将视频录制为低分辨率的视频，从而减小文件大小。

转换视频格式：将高清视频格式（如1080p）转换为普通视频格式（如480p或更低），这样可以显著减小视频文件的大小。

使用视频压缩工具

迅捷压缩：使用迅捷压缩工具将视频文件压缩到最小，同时可以选择“缩小优先”以保存视频质量。

福昕录屏大师：在录制视频后，利用福昕录屏大师的视频压缩功能来减小文件大小，并选择不同的压缩比例。

迅捷视频转换器：通过该软件将视频转换为低分辨率格式，如MP4或FLV，以减小文件大小。

Format Factory：使用Format Factory等多功能软件调整视频的分辨率和码率，从而减小文件大小。

使用视频编辑软件

Adobe Premiere Pro（PR）：在视频编辑软件中，使用“效果控件”面板中的“缩放”参数来调整视频画面的缩放比例，从而减小画面大小。

在线压缩服务

简剪官网：将视频上传至简剪官网，选择合适的压缩选项，系统会自动压缩视频，同时保持较高的清晰度。

建议

选择合适的工具：根据你的需求和技能水平选择合适的视频压缩或编辑工具。如果你不熟悉这些工具，可以从简单的录屏和转换格式开始。

保持视频质量：在减小视频大小的过程中，注意保持视频的清晰度，避免过度压缩导致画质损失。

预览效果：在压缩或转换视频后，务必预览视频效果，确保满足你的需求。

通过以上方法，你可以有效地减小电脑视频画面的大小，同时尽量保持视频质量。