一、环境散热优化

改善通风条件

保持机箱底部和侧面通透，避免灰尘堆积影响散热。

可通过安装小型风扇或水冷装置增强空气流动。

调整电源模式

使用电源管理软件（如鲁大师）将显卡和处理器切换至节能模式，降低功耗和发热量。

二、硬件维护与升级

清洁灰尘

定期清理CPU风扇、散热器、电源和主板灰尘，尤其老旧设备需重点清理。

可使用压缩空气罐或软毛刷配合清洁剂进行深度清洁。

更换散热组件

若CPU温度过高，可更换为更大散热器或水冷系统。

显卡温度高时，添加独立风扇或散热底座。

升级硬件

换装高导热性能的散热硅脂，确保CPU与散热片良好接触。

对于高性能游戏，可考虑升级至水冷散热器或光污染水冷系统。

三、软件辅助管理

监控温度

使用鲁大师等软件实时监控硬件温度，设置温度警报（如超过80℃时报警）。

运行大型软件或游戏时，通过软件压力测试评估散热能力。

关闭冗余程序

通过任务管理器关闭不必要的后台程序，减少CPU负载和发热。

四、其他实用建议

机箱改造：

若风道设计差，可考虑更换散热底座或主机箱。

季节性措施：夏季可将机箱部分部件拆下通风降温，但需注意灰尘防护。

通过以上方法，可有效降低台式电脑温度，保障硬件稳定性和延长使用寿命。若温度仍无法达标，建议咨询专业技术人员进行深度排查。