根据不同的需求和平台，电脑剪辑影视时可以选择以下视频格式：

一、主流格式特点与适用场景

MP4（H.264编码）

兼容性：

几乎所有设备（手机、电脑、平板）均支持，是网络平台（如抖音、优酷）的首选格式。

压缩效率：平衡画质与文件大小，适合日常剪辑和网络发布。

编辑友好：支持多种编码方式，兼容主流剪辑软件（如Premiere Pro、DaVinci Resolve）。

MOV（苹果专用）

画质优势：

与MP4同等压缩率下画质更优，适合苹果设备播放。

兼容性：非苹果设备（如Windows、Android）支持度较低，需谨慎选择。

AVI（无损格式）

画质保留：

支持无损编码，适合对画质要求高的场景（如专业视频、特效制作）。

文件体积：较大，传输和存储成本较高，不推荐日常使用。

FLV（流媒体格式）

网络传输：

专为在线视频设计，支持Adobe Flash Player播放。

兼容性：现代浏览器支持，但移动设备兼容性较差。

WMV（微软格式）

系统适配：

Windows系统原生支持，但兼容其他平台有限。

二、格式选择建议

网络发布：优先选择MP4（H.264），兼顾兼容性与压缩效率。

苹果设备：若目标设备为iPhone/iPad，选择MOV以获得最佳体验。

高质量需求：使用AVI或MOV保存无损文件，但需权衡文件大小。

专业编辑：FLV适合需要特定编码的流媒体项目。

三、补充说明

分辨率选择：1080P是主流选择，4K适合大屏幕展示但会增加文件体积。

编码选项：H.264兼容性最佳，AVI支持更多编码格式。

通过以上格式的选择，可有效平衡画质、兼容性与文件大小，满足不同场景需求。