电脑内存不足是指计算机在运行程序或处理任务时，由于物理内存（RAM）容量不足或资源分配不当导致的系统运行缓慢、程序卡顿或崩溃现象。以下是具体说明：

一、内存不足的典型表现

系统卡顿 ：打开程序或文件时延迟严重，多任务处理能力下降；

程序崩溃：

运行大型软件或游戏时频繁出现“内存不足”错误；

系统提示：

DOS程序可能直接报“Out of memory”错误，Windows则可能显示“内存不足”或虚拟内存不足提示。

二、内存不足的原因

硬件资源不足：

物理内存容量小，无法满足同时运行多个程序的需求；

软件问题：

运行内存泄漏程序、病毒或恶意软件，占用过多内存；

系统配置不当：

虚拟内存设置过小或硬盘空间不足。

三、解决方案

关闭不必要的程序：

通过任务管理器（Ctrl+Shift+Esc）结束占用内存大的进程；

优化系统设置

- 增加虚拟内存：右键系统盘（如C盘）→属性→高级系统设置→性能选项→高级→虚拟内存，设置为物理内存的1.5倍；

- 移动虚拟内存至其他分区：避免与系统盘混用；

升级硬件：

添加内存条直接扩展物理内存容量；

杀毒与维护：

使用杀毒软件清除恶意软件，修复系统资源分配错误。

四、注意事项

虚拟内存与物理内存的区别：虚拟内存是硬盘空间，但性能远低于物理内存，仅作为临时补充；

避免混淆：虚拟内存不足与硬件内存不足需分别处理。

通过以上方法，可有效缓解或解决电脑内存不足的问题，提升系统运行效率。