电脑电源负载率是指电源输出功率与输入功率之间的比率，通常以百分比表示。具体含义和计算方法如下：

一、定义与计算公式

负载率 = （输出功率 / 输入功率） × 100%

例如：

额定输入功率为400W的电源，实际输出200W时，负载率为 （200W / 400W） × 100% = 50%。

二、核心要点

峰值负载率

当输出功率接近或超过电源额定功率时，负载率显著升高。例如，300W电源满载时负载率为100%（350W/300W）。

稳定运行范围

一般建议电源负载率控制在60%-80%之间，此时效率最高且稳定性较好。超过80%可能导致电源过热或不稳定。

实际输出功率

实际输出功率 = 输入功率 × 负载率。如400W电源负载70%时，输出功率为 400W × 0.7 = 280W。

三、不同场景说明

满载运行（如游戏或视频编辑）：负载率接近100%，需注意电源散热。

轻载运行（如日常办公）：负载率低至20%-30%，可延长电源寿命。

高效区间：

70%-80%负载时，电源转换效率最高，节能效果显著。

四、其他相关概念

转换效率：指电源输出功率与输入功率的比值。例如，400W电源负载50%时，若效率为80%，则输入功率为 200W / 0.8 = 250W。

动态负载率：针对开关电源，负载率指开关元件导通时间与周期时间的比率（Duty Cycle），与静态负载率（如电机负载率）不同。

五、注意事项

长期超载运行会缩短电源寿命，建议避免持续超过80%负载。

电源模块的输入电压稳定性也会影响实际输出功率和效率。

通过合理控制负载率，既能保证设备性能，又能延长电源使用寿命并降低能耗。