电脑续航能力是指笔记本电脑在不插电状态下，依靠内置电池持续工作的时间。具体来说，它受以下因素影响，并包含不同使用场景的续航表现：

一、核心定义

理论待机时间

通过将屏幕亮度调至最低、关闭所有外置设备、不进行任何操作时电池可维持的时间。例如，部分型号笔记本在此状态下续航约4小时。

实际使用续航

包含日常办公、娱乐等综合场景。例如：

- 轻度使用（如网页浏览、文档编辑）：约4-6小时

- 中度使用（如观看视频、听音乐）：约2-3小时

- 重度使用（如玩游戏、高强度视频）：仅1-2小时

二、影响因素

电池容量

以瓦时（Wh）为单位，容量越大续航越长。例如，10000Wh的电池比5000Wh的电池续航时间翻倍。

硬件功耗

CPU、显卡等硬件性能越高，功耗越大，续航越短。例如，高性能游戏本续航通常低于轻薄本。

使用场景

- 待机：

4-8小时

- 轻度办公：4-6小时

- 中度娱乐：2-3小时

- 重度使用：1-2小时

三、实际应用建议

优化续航

- 降低屏幕亮度至200尼特以下

- 关闭不必要的后台程序和设备（如Wi-Fi、蓝牙）

- 使用电源管理工具限制CPU频率

延长续航时间

- 减少视频播放时长，每观看1小时关机15分钟

- 避免满电状态下进行高强度任务（如游戏）

- 定期清理散热灰尘，防止因过热强制关机

四、续航测试条件

厂商通常在 标准测试环境下测量续航，包括：

屏幕亮度最低

仅保留基础输入设备（如键盘、鼠标）

关闭所有外置设备

需注意，实际续航可能因环境温度、系统优化等因素与测试结果存在差异。