U盘插入电脑后导致卡顿或死机，可能由以下原因及解决方法导致：

一、驱动问题

USB驱动未安装或损坏

- 重启电脑进入 安全模式（按F8或Shift+F8），卸载U盘驱动（设备管理器→通用串行总线控制器→USB大容量存储设备），重启后系统会自动重新安装驱动。

- 若问题持续，可通过系统还原功能回退到驱动正常的状态。

系统服务异常

- 打开任务管理器，结束占用内存的 services.exe进程（慎用此方法，需确认进程合法性）。

- 通过注册表编辑器删除病毒伪装的服务项（HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run），需谨慎操作。

二、硬件问题

U盘故障

- 尝试更换U盘测试，若其他设备无异常则U盘损坏，需更换。

- 若U盘有物理损坏（如接口弯曲、线路问题），需联系专业维修。

USB接口或主板问题

- 更换USB接口（如前置接口可能因供电不足导致问题）。

- 若所有U盘均出现相同问题，可能是主板USB模块故障，需联系电脑厂商维修。

三、系统资源不足

系统资源耗尽

- 关闭不必要的后台程序，释放内存和CPU资源。

- 通过系统配置工具（msconfig）禁用不必要的启动项。

时钟电路故障

- 若U盘显示“无法识别设备”，可能是内部时钟电路或晶振损坏，需专业维修。

四、软件干扰

病毒或恶意软件

- 使用杀毒软件全盘扫描，清除病毒或木马程序。

- 检查是否有程序在U盘插入时自动运行（如虚拟光驱、查杀软件），暂停或卸载相关程序。

驱动冲突

- 卸载U盘驱动后重新安装，避免驱动版本不兼容导致的冲突。

五、其他建议

格式化U盘：

若无法识别，尝试格式化（注意备份数据），但需先通过工具（如WishRecy）恢复重要文件。

检查电源供应：确保电脑USB接口供电稳定，避免因电压问题导致死机。

通过以上方法逐步排查，多数问题可得到解决。若仍无法解决，建议联系专业技术人员进行硬件检测。