一、Windows系统

长按电源键

- 适用于完全卡死或无响应的情况，长按主机电源键3秒以上强制关机，再按电源键开机。

- 注意：强制关机可能导致数据丢失，建议提前保存文件。

Ctrl+Alt+Delete组合键

- 按下组合键后，通过任务管理器结束卡顿程序或选择“重启”。

- 注意：Windows 7及以上版本需通过此组合键进入安全模式重启，无法直接强制关机。

任务管理器强制重启

- 按Ctrl+Alt+Delete打开任务管理器，结束异常进程或选择“重启”。

二、macOS系统

强制重启（MacBook）

- 同时按住 电源键和 音量减小键，直到看到苹果标志或听到提示音。

- 旧款iPhone（无音量键）可尝试 电源键+Home键组合。

三、台式机（无触摸屏）

物理重启键

- 机箱上标有"Reset"的小按钮可直接按压重启。

长按电源键

- 部分型号需长按5秒以上强制关机，再开机。

四、注意事项

数据备份：

强制重启可能导致未保存数据丢失，建议提前保存文件。

特殊设备：笔记本电脑若无法通过电源键关机，需断电后取出电池。

电源键位置：部分笔记本电脑的电源键位于主机箱上，需同时按住主机电源键和重启键（带"Reset"标识）。

通过以上方法，可有效解决电脑卡顿或死机问题。若频繁出现系统故障，建议检查硬件状态或联系专业维修人员。