针对传播与策划专业，以下是综合性能、便携性和适用场景的电脑推荐及选购建议：

一、专业性能推荐

MacBook Pro系列

- 搭载Intel Core i7/i9或AMD Ryzen 7/9处理器，配备独立显卡（如M1/M2芯片），性能强劲且可升级。

- 适合视频剪辑、3D建模、复杂设计等高强度任务，同时兼顾便携性。

戴尔XPS系列

- 采用13-15英寸高分辨率屏幕，搭载i7/i9处理器与RTX系列显卡，支持多任务处理与专业软件运行。

- 重量轻，适合频繁出差和户外采访。

华为MateBook系列

- 2022款以上型号配备i7处理器、独立显卡，16GB内存+512GB SSD，续航能力强。

- 华为生态优势明显，适合需要长期使用且预算有限的用户。

联想拯救者Y7000P

- 16英寸2.5K屏幕，搭载i7处理器+RTX4060独显，适合高强度剪辑与特效制作。

二、轻薄便携选择

ThinkBook 16+：

i7处理器+RTX3050Ti显卡，接口丰富，适合轻度剪辑与办公。

华为MateBook X Pro：13英寸超薄设计，性能均衡，便携性突出。

联想小新Air 14：i5处理器+16GB内存，512GB SSD，适合日常办公与移动办公。

三、预算友好型

联想拯救者Y7000P：约5000-6000元，性能与配置均衡。

惠普暗影精灵10：i7处理器+RTX3060，散热良好，适合预算有限的用户。

四、选购建议

核心需求：

优先考虑处理器（i7/i9）、独立显卡、16GB内存及512GB SSD。

便携性：

13-15英寸屏幕为佳，重量控制在1.4-1.8kg之间。

预算控制：

5000-8000元可满足主流需求，游戏本性能更强但价格较高。

扩展性：

MacBook Pro支持显卡升级，ThinkBook系列接口丰富，便于后期升级。

五、其他注意事项

屏幕素质：选择100%sRGB高色域屏幕，确保色彩准确性。

续航能力：日常办公可选8小时以上电池，高强度工作需外接电源。

品牌与售后：优先选择苹果、戴尔、华为等品牌，保障系统稳定性和售后服务。