电脑不停自动关机的主要原因可归纳为以下五类，需结合硬件检查、软件维护和系统设置综合排查：

散热系统故障

CPU或显卡过热会触发自动关机保护。需检查风扇是否正常运转，清理机箱灰尘，确保散热器安装牢固。

硬件故障

- 内存问题：

内存接触不良或芯片损坏可能导致关机，可尝试重新插拔内存或更换新内存。 - 电源问题：电源老化、电压不稳或过载可能引发关机，建议检测电源功率和稳定性。 - 主板故障：如电容损坏或BIOS异常，需联系专业人员检测。

病毒或恶意软件

病毒（如冲击波）会破坏系统文件导致关机，需使用杀毒软件全盘扫描并更新补丁。

系统文件损坏

操作系统核心文件丢失或损坏会导致启动失败，可尝试重装系统或使用系统修复工具。

软件冲突或设置错误

某些软件冲突或误触电源键可能触发关机，需检查最近安装的软件，重置电源管理设置，或使用系统还原功能。

建议操作流程：

1. 清理散热系统并检测硬件状态；

2. 运行杀毒软件全盘扫描；

3. 检查系统文件完整性；

4. 重置电源管理设置；

5. 若问题仍未解决，联系专业维修人员排查硬件故障。