中秋节的风俗主要包括以下几个方面：

吃月饼：

月饼是中秋节的代表性食品，象征着团圆和感恩。人们会在中秋节这一天品尝月饼，与家人分享甜蜜。

赏月：

中秋节是赏月的节日，人们会在家人或朋友的陪伴下一起赏月。赏月不仅是一种美好的体验，也是一种感慨自然和思考人生的机会。

挂灯笼：

中秋节的灯笼是中国传统文化的重要象征，代表着人们对于生命、希望和美好未来的向往。灯笼的多彩和绚丽也给人们带来了欢乐和美好的感受。

祭月：

中秋节自古就有祭月的习俗，人们会在中秋夜举行迎寒和祭月活动，摆上月饼、西瓜等祭品，其中月饼和西瓜是绝对不能少的。

联欢活动：

中秋节期间，人们还会举行联欢活动，赛龙舟等，这些活动传承了团圆、美好生活和传统文化，成为中华民族团结和谐的重要方式。

其他习俗：

在一些地方，中秋节还有燃灯、观潮等习俗。例如，古代浙江一带除中秋赏月外，观潮可谓是又一中秋盛事。

总的来说，中秋节的风俗体现了人们对团圆、美好生活的向往和对传统文化的传承。这些习俗不仅丰富了人们的精神生活，也增强了家庭和社会的凝聚力。