关于电脑连接手机热点时出现卡顿的问题，可能由以下原因导致，并提供相应的解决方法：

一、手机热点相关原因

网络频段限制

若手机同时开启2.4G和5G热点，可能导致网络频段冲突或限速。建议关闭不必要的频段（如关闭5G热点）。

热点限速设置

检查手机热点是否启用了IP限速、下行限速或上行限速功能，这些设置会直接影响传输速度。

加密协议问题

尝试取消手机热点的密码保护或更改SSID（服务集标识符），避免加密协议不匹配导致速度下降。

设备性能限制

若手机硬件性能不足（如处理器、内存低），可能无法满足同时为电脑和自身提供热点的需求。

二、电脑端原因

网络配置问题

- 检查IP地址和DNS设置，尝试手动指定优化DNS（如114.114.114.114）。

- 在“本地连接”属性中取消“允许其他网络用户通过此计算机的Internet连接共享连接”选项。

驱动与系统问题

更新网卡驱动至最新版本，检查系统资源占用情况，关闭不必要的后台程序。

硬件性能不足

若电脑配置较低（如CPU、显卡弱），可能无法流畅处理热点共享带来的网络需求，建议升级硬件或优化软件。

路由器或网络环境

- 重启路由器或升级固件，检查线路稳定性及路由器散热情况。

- 若使用公共WiFi，可能因带宽限制导致电脑端速度下降。

三、其他建议

优先使用有线连接：

通过USB数据线直接连接手机和电脑，避免无线传输损耗。

测试网络工具：使用360卫士等工具检测网络速度及异常，获取针对性解决方案。

通过以上方法逐步排查，多数情况下可解决电脑连接手机热点卡顿的问题。若问题依然存在，建议联系网络服务提供商或设备厂商技术支持。