游戏本烧坏电脑的原因主要有以下几点：

散热不良：

游戏本在运行高负荷任务时会产生大量热量，如果散热系统不够有效，会导致内部温度升高，从而可能引起硬件损坏或性能下降。例如，长时间将游戏本放在毛毯上接电源打游戏，毛毯会堆积显卡散发的热量，接电源会让笔记本电脑取消节能模式并增加电脑热量，这些都可能导致显卡等硬件损坏。

电源适配器过热：

电源适配器是游戏本的关键组件之一，如果它过热，可能会导致游戏本烧坏。应确保电源适配器的插头和插座都保持清洁和干燥，避免过度弯曲或损坏插头。

过度使用：

长时间连续使用游戏本，尤其是在高温环境下，可能会导致硬件组件过热并烧坏。定期休息和散热是延长游戏本使用寿命的重要措施。

硬件故障：

硬盘故障、内存故障等硬件故障也可能导致游戏本损坏。为了减少硬件故障的风险，应定期备份重要数据并确保硬件组件的质量和兼容性。

软件问题：

病毒、恶意软件或软件冲突可能导致硬件组件过热或损坏。

环境温度过高：

如果电脑的散热系统失效，或者环境温度过高，电脑内的温度就会迅速升高，这可能导致硬件损坏或性能下降。

供电系统不稳定：

不规范的充电行为或使用劣质充电器可能对笔记本电脑的电池以及主板产生严重影响。在一些案例中，用户在充电时使用了非原装的电源适配器，这不仅会带来电压不稳的风险，甚至可能导致电池膨胀，最终令笔记本烧坏。

短路：

电路中的任何元件都可能发生短路，如芯片、电池、桥接器、变压器等，短路会导致电路过热，并在最后的结果中将电脑烧毁。

综上所述，为了避免游戏本烧坏电脑，建议采取以下措施：

确保游戏本放置在通风良好的地方，避免长时间连续使用，定期休息和散热。

使用原装或质量可靠的电源适配器，保持插头和插座清洁和干燥。

定期备份重要数据，确保硬件组件的质量和兼容性。

安装可靠的杀毒软件，防止病毒和恶意软件对电脑的损害。

避免在高温环境下使用游戏本，如果必须使用，请加强散热措施。

避免使用非原装的电源适配器，确保供电系统的稳定性。