手机插在电脑上充电慢的原因可能有以下几点：

USB接口功率不足：

电脑USB接口的输出功率通常比充电器要低，导致充电速度较慢。

数据线质量差：

低质量的数据线传输电流效率低，导致充电速度慢。

电脑休眠模式：

电脑处于休眠模式时，USB接口可能会减少输出功率，影响充电速度。

软件干扰：

有些电脑软件可能会占用USB接口的资源，影响充电速度。

电脑USB口电流不足：

电脑USB口提供的电流通常为500mA或更低，而手机充电的电流一般都是1A起，无法满足手机快速充电的需求。

手机电量管理设置：

部分手机在电量管理设置中可能默认开启了限制充电速度的选项。

电池老化或损坏：

如果手机电池老化或损坏，可能会导致充电速度变慢。

充电线或充电头的故障：

使用劣质的、损坏的或不支持快充的充电设备，会影响充电速度。

建议

使用高功率充电器：

考虑使用更高功率的充电器进行充电，特别是如果手机支持快速充电技术。

更换数据线：

使用原装或经过认证的高质量数据线，以确保电流传输效率。

避免边充边用：

在充电时尽量避免使用手机，以减少电量消耗和充电时间。

检查电量管理设置：

确保手机的电量管理设置没有限制充电速度，必要时进行调整。

更换电池：

如果手机电池老化或损坏，考虑更换新电池。

清理USB接口：

定期清理USB接口，确保接触良好，避免因接触不良导致充电慢。

通过以上方法，可以有效提高手机在电脑上充电的速度。