电脑连接热点频繁断线可能由多种原因导致，以下是常见原因及解决方法：

一、网络连接问题

路由器故障或设置不当

- 检查路由器WAN口和LAN口连接是否松动，尝试重新插拔。

- 在路由器后台确认热点名称、密码及安全设置是否与电脑端匹配。

- 尝试重启路由器或切换为有线连接测试稳定性。

手机热点限制

- 检查手机热点是否设置了连接时间或流量限制，调整相关参数。

二、设备驱动与系统问题

驱动程序异常

- 在设备管理器中检查无线网卡驱动是否正常，若显示黄色感叹号需更新或重新安装。

- 对于苹果设备，可尝试进入恢复模式重装系统或更新固件。

电源管理设置

- Windows系统：右键网络适配器，取消勾选“允许计算机关闭此设备以节约电源”。

- Mac系统：通过终端命令`sudo pmset -g powermanagement Wi-Fi off`临时禁用节能模式。

系统兼容性问题

- 更新操作系统至最新版本，或尝试降级驱动程序（适用于Windows）。

三、硬件与干扰问题

设备干扰

- 关闭其他无线设备（如蓝牙、Wi-Fi）或调整路由器信道，减少信号干扰。

- 对于笔记本电脑，检查散热情况，过热可能导致性能下降或断网。

硬件故障

- 若其他设备正常，可尝试更换路由器或测试网卡。

四、其他注意事项

网络测速工具：

使用工具检测网络稳定性，判断是否为路由器或线路问题。

系统优化：避免过度优化系统导致驱动或网络服务异常。

通过以上方法逐步排查，多数情况下可解决连接不稳定的问题。若仍无法解决，建议联系网络服务商或专业技术支持。