电脑CPU使用率高的原因可能有很多，以下是一些常见的原因及解决方法：

软件问题

后台程序过多：关闭不必要的后台程序，使用任务管理器查看并结束占用CPU资源的程序。

软件更新与配置：确保操作系统和驱动程序都是最新版本，合理配置软件设置，避免不必要的功能占用过多CPU资源。

病毒和恶意软件：安装安全软件进行全面扫描，清除潜在的病毒或恶意软件。

系统服务占用：检查并关闭不必要的系统服务，例如自动更新等。

硬件问题

CPU风扇问题：检查CPU风扇是否工作正常，如果风扇转速过慢或损坏，可能导致CPU过热并增加使用率。

散热系统问题：清理风扇和散热器，确保散热系统正常工作。

硬件故障：检查CPU是否损坏或存在其他硬件问题。

系统设置问题

启动项过多：减少电脑不必要的启动项，避免开机时占用过多系统资源。

电源设置：调整电源设置以优化性能。

磁盘碎片：清理系统垃圾和进行磁盘碎片整理，提高系统性能。

大型程序或游戏

程序兼容性问题：确保程序与操作系统和硬件配置兼容，必要时更新显卡驱动。

程序优化：优化程序设置，减少CPU占用。

其他原因

系统死机：电脑死机时CPU使用率会飙升到100%，需要重启系统。

程序出错：某些程序可能在退出时出现错误，导致CPU占用率异常升高。

通过以上方法，可以有效地诊断和解决电脑CPU使用率高的问题。建议首先从软件方面入手，逐步排查并解决问题。