电脑屏幕老是自动刷新可能由多种原因导致，以下是常见原因及解决方法：

一、硬件问题

F5键故障

按下F5键强制刷新，若按键无响应，可能是硬件故障。可尝试拔掉键盘测试。

屏幕硬件损坏

长期使用导致屏幕温度过高可能引发硬件损坏，表现为持续刷新。需联系售后检测或更换屏幕。

二、软件问题

驱动异常

更新显卡驱动至最新版本（如使用驱动精灵）；

若使用笔记本，可尝试切换电源模式（插电与电池）测试。

系统或软件冲突

启动安全模式，使用360安全卫士杀毒或系统优化工具（如360加速）清理垃圾；

检查后台进程，关闭不必要的程序，避免Explorer.exe异常退出。

病毒或恶意软件

使用最新病毒库全盘扫描，或通过安全模式卸载可疑软件（如Version Cue插件）。

三、显示设置问题

刷新率设置不当

通过控制面板调整屏幕刷新率（建议60-75Hz），避免因分辨率与刷新率不匹配导致视觉异常。

四、其他可能原因

电源管理设置：

部分电源计划可能导致屏幕刷新异常，可尝试调整电源选项；

显示器故障：使用显示器测试工具检测硬件状态。

总结

建议优先通过系统优化和驱动更新解决软件问题，若问题持续，可逐步排查硬件故障。若涉及病毒或硬件损坏，建议联系专业维修人员处理。