个人管理电脑屏幕的方法如下：

调整屏幕亮度与对比度

根据环境光线调整屏幕亮度，以减少反光或避免眼睛疲劳。

调整对比度以找到最适合自己视觉感受的平衡点，避免画面细节丢失或色彩层次影响。

设置屏幕分辨率

选择系统推荐的最高分辨率以获得最细腻的画面效果。

注意高分辨率可能增加显卡负担，影响系统流畅性，因此要权衡画质和性能。

色彩校准

使用操作系统的色彩管理功能或第三方软件进行色彩校准，确保屏幕显示的颜色与打印或网络传播时保持一致。

开启sRGB模式有助于在广色域显示器上模拟标准色彩空间，减少色彩偏差。

利用云存储

将文件保存在云端，减少桌面上的文件数量，有助于数据保护和在不同设备间无缝访问。

使用快捷键

熟练掌握操作系统的快捷键，如Windows用户可以使用“Windows + D”快速显示/隐藏桌面，提高工作效率。

智能工具辅助管理

利用人工智能技术发展的程序，如简单AI，通过语音指令或文本输入实现文件整理、信息检索等操作。

定期清理桌面

对桌面上的文件、文件夹进行分类收纳，精简图标，保持桌面清爽。

定期检查并删除不再需要的文件，更新分类文件夹，确保桌面始终保持整洁有序。

使用第三方软件

有一些第三方软件提供了更为丰富的屏幕锁定功能，如密码保护、屏幕遮罩、定时锁定等。

桌面分区

将桌面分成不同的区域，根据文件形态或项目类型进行整理，提高工作效率和视觉舒适度。

通过以上方法，可以有效地管理电脑屏幕，使其更加整洁、美观和高效。