一、系统内置截图工具

全屏截图

按下 Win + PrtScn（Print Screen）组合键，或 Win + Shift + S（Windows 10/11）。

Mac用户可按 Shift + Command + 3。

区域截图

按下 Win + Shift + S，在弹出的窗口中拖动鼠标选择需要截取的区域。

二、第三方截图工具推荐

迅捷视频转换器

支持视频截图功能，可批量处理视频，导出为JPG或PNG格式。

操作步骤：上传视频 → 选择截图模式（逐帧/连续）→ 设置时间点 → 导出图片。

Movavi Screen

可录制屏幕活动并实时截图，支持暂停后截图或事后提取特定帧。

操作步骤：开启录制 → 选择视频窗口 → 按快捷键或菜单栏按钮截图 → 导出图片。

Final Cut Pro（仅限Mac）

专业级视频编辑软件，支持精确到秒的截图定位。

操作步骤：播放视频 → 使用“从播放头捕获帧”功能 → 导出图片。

Camtasia Recorder

支持录制屏幕和摄像头，录制过程中可同步截图。

操作步骤：开启录制 → 设置截图规则 → 停止录制后导出图片。

三、注意事项

视频格式兼容性：

部分工具（如迅捷视频转换器）支持MP4、MKV等格式，而Final Cut Pro仅限Mac系统。

截图质量：建议选择PNG格式以保留高清画质，JPG格式会压缩图片。

批量处理：若需处理长视频，优先选择支持批量截图的工具（如批量截图软件）。

通过以上方法，可灵活实现小米电脑视频截图需求，根据场景选择最适合的工具。