一、网络配置优化

启用QoS（服务质量）

通过系统策略为关键应用（如游戏、视频）分配更高优先级，减少延迟。

- 操作路径：`gpedit.msc` → `计算机配置` → `管理模板` → `网络` → `QoS数据包计划程序`

- 设置步骤：将带宽限制设为0%，勾选“为选定的程序限制可保留带宽”，添加程序路径并应用策略。

调整路由器设置

- 切换为支持QoS的路由器，优先保障游戏/视频流量；

- 定期重启路由器以刷新网络状态；

- 更换为高速DNS服务器（如8.8.8.8、1.1.1.1）提升数据传输效率。

二、系统资源优化

关闭不必要的后台服务

- 禁用或卸载占用CPU资源的程序（如MMCSS服务），释放网络带宽；

- 通过任务管理器（`Ctrl+Shift+Esc`）结束占用内存的应用程序。

调整虚拟内存

- 右键【此电脑】→【属性】→【高级系统设置】→【性能】→【设置】，将虚拟内存大小调整为物理内存的1.5倍。

三、网络环境优化

优化网络连接

- 优先使用有线网络（Wi-Fi优先级调整为20MHz信道宽度）；

- 避免网络高峰期使用大流量应用，减少拥堵。

调整TCP参数（高级用户）

- 通过命令提示符（`cmd`）输入以下命令优化TCP连接：

```bash

netsh interface tcp set global autotuninglevel=3

netsh interface tcp set global congestioncontrol=ctcp

```

- 重启网络服务后生效。

四、硬件升级建议

处理器与显卡：

升级至Intel Core i5/i7或AMD Ryzen 5/7系列，搭配NVIDIA RTX 3060/AMD RX 6600 XT等显卡；

内存与存储：增加至16GB RAM，定期进行磁盘碎片整理（C盘优先）。

五、其他实用技巧

关闭IPv6：在本地连接属性中取消勾选【Internet协议版本6】，减少协议开销；

系统更新：保持Windows系统及驱动程序为最新版本。

通过以上方法，可有效降低网络延迟，提升游戏、视频等场景的体验。若问题仍存，建议联系网络服务商咨询线路质量。