一、使用系统文件检查器（SFC）

打开命令提示符（管理员权限）

- 按 `Win + X` 打开系统菜单，选择 Windows PowerShell（管理员）或 命令提示符（管理员）。

运行SFC扫描与修复

- 输入命令 `sfc /scannow` 并回车，系统将扫描受保护的系统文件并尝试修复损坏文件。此过程可能需要10-30分钟。

- 若SFC无法修复（提示无法获取文件），需使用DISM工具。

二、使用部署映像服务和管理工具（DISM）

检查系统映像健康状态

- 输入命令 `DISM /Online /Cleanup-Image /CheckHealth`，系统会评估映像是否可修复。若返回“状态良好”，则无需进一步操作；若提示“无法修复”，需使用 `/RestoreHealth` 参数。

修复系统映像

- 若映像可修复，输入 `DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth /Source:repairSource\install.wim`（需系统修复光盘或USB启动盘）进行修复。

三、其他辅助工具与方法

检查硬盘错误

- 在安全模式下，输入 `chkdsk X: /f /r`（X为系统盘符）检查并修复硬盘错误。

系统还原

- 若上述方法无效，可通过系统还原功能恢复到之前的状态。进入 控制面板→ 系统和安全→ 系统→ 系统保护，选择还原点。

修复启动配置

- 若无法进入系统，可尝试 `bootrec /fixmbr`、`bootrec /fixboot`、`bootrec /scanos` 和 `bootrec /rebuildbcd` 命令修复启动记录（需进入高级启动选项）。

注意事项

备份重要数据：

修复前建议备份文件和文档，避免数据丢失。

系统映像修复限制：`/RestoreHealth` 需系统修复光盘或USB启动盘，普通用户无法直接使用。

权限要求：部分命令需管理员权限，操作错误可能导致系统崩溃。

通过以上步骤，多数系统文件损坏或启动问题可得到修复。若问题依然存在，建议联系专业技术支持。