一、基础IO性能排查（推荐）

使用资源监视器

- 按 `Win + R` 打开运行窗口，输入 `resmon` 并回车，切换到 磁盘选项卡。

- 关注 总体利用率和 队列长度两个核心指标：

- 队列长度超过2时，表示IO出现拥堵，需进一步优化。

运行专业工具

- CrystalDiskInfo：

检测硬盘健康状态，判断SSD/CSSD是否存在坏道等问题。

- IOmeter：进行IO压力测试，模拟高负载场景分析性能瓶颈。

二、硬件检测

主板IO芯片检测

- 外观检查：

观察主板上的IO芯片是否有电容脱焊、焊点开裂等物理损坏。

- 专业工具：使用DBUG卡或逻辑电平测试仪检测芯片功能（需专业人员操作）。

三、性能优化建议

系统优化

- 关闭不必要的后台程序，尤其是占用大量资源的杀毒软件实时扫描功能。

- 启用系统预读取功能，提升文件访问速度。

存储优化

- 更新存储控制器驱动至最新版本，确保兼容性和性能提升。

- 调整AHCI模式设置（需谨慎修改BIOS），部分场景可提升SSD性能。

四、其他注意事项

避免极端解决方案：

80%的IO问题无需重装系统，优先通过优化软件和驱动解决。

定期维护：使用磁盘清理工具清理碎片，保持系统流畅性。

通过以上方法，可系统地排查IO问题，并采取针对性优化措施。若问题复杂，建议联系专业技术人员进一步诊断。