一、通过回收站恢复

检查回收站

误删文件后，系统会暂时保存在回收站中。双击回收站图标，找到目标文件后右键选择“还原”，即可恢复到原始位置。

使用快捷键撤销

若文件刚被删除（未进入回收站），立即按 `Ctrl+Z` 可撤销删除操作。

二、利用系统内置功能

文件历史记录

- 打开“控制面板”→“系统和安全”→“文件历史记录”，检查是否开启该功能。若开启，可直接恢复备份的文件。

系统还原

- 通过“设置”→“更新和安全”→“恢复”，选择“系统还原”。需注意此操作会清除后续更改，建议提前创建系统还原点。

三、使用数据恢复软件

通用数据恢复工具

如超级兔子数据恢复、EaseUS MiniTool等，支持扫描硬盘、U盘、SD卡等设备，找回误删、格式化或硬件故障导致的数据。

专业文件恢复软件

如360文件恢复、牛学长Windows数据恢复工具，提供文件预览、筛选和恢复功能，适合复杂数据丢失场景。

四、其他注意事项

避免覆盖数据：

恢复过程中切勿将文件保存到原盘，防止原始数据被覆盖。

定期备份：建议定期使用系统备份工具（如文件历史记录）或第三方软件进行备份，减少数据丢失风险。

专业帮助：若上述方法无效，建议联系专业数据恢复机构处理。

通过以上方法，可有效恢复误删文件或系统崩溃导致的数据丢失。根据具体情况选择合适方案，并优先使用系统内置工具和备份数据进行恢复。