一、硬盘转移方式

直接物理迁移（推荐数据完整迁移）

- 拆机操作：

关闭电脑并断电，打开机箱，将旧硬盘从原主板拆卸下来，安装到新电脑的对应接口（如SATA或M.2）。

- 系统迁移：使用工具如EaseUS Todo PCTrans Pro或Windows系统映像备份功能，将操作系统和数据完整迁移至新硬盘。

- 注意事项：需确保新旧硬盘接口兼容，部分系统需调整启动顺序。

数据复制粘贴（适用于小容量数据）

- 手动复制：

通过文件资源管理器，将旧硬盘分区中的文件复制到新硬盘对应位置。

- 注意事项：需关闭防病毒软件，且数据量较大时效率较低。

二、数据迁移工具推荐

系统级工具

- Windows：

使用“控制面板→系统和安全→备份和还原”创建系统映像，或通过“磁盘克隆工具”（如Clonezilla）进行扇区级克隆。

- Mac：通过Time Machine备份后，使用DiskGenius等工具迁移分区。

第三方克隆软件

- 傲梅分区助手：

支持系统映像备份与恢复。

- DiskGenius：提供分区克隆功能，支持检测硬盘健康状态。

- GHOST：支持“Disk to Disk”模式，适合大容量数据迁移。

三、注意事项

数据备份：

迁移前务必备份重要文件，防止数据丢失。

硬盘健康检查：

使用CrystalDiskInfo等工具检测旧硬盘SMART状态，避免因坏道导致迁移失败。

容量规划：

新硬盘容量需大于源硬盘，且系统盘建议预留100-200MB空间。

系统兼容性：

若直接迁移系统，需确保新硬盘与主板兼容，或使用启动U盘修复引导。

四、特殊情况处理

SSD与HDD混合：需先迁移数据，再更换硬盘；SSD需4K对齐分区。

多硬盘管理：Windows系统需在BIOS中调整启动顺序，避免蓝屏。

通过以上方法，可安全高效地完成硬盘转移。若需快速迁移数据且不介意系统丢失，数据复制粘贴是便捷选择；若需保留系统与数据完整性，则推荐系统级迁移或专业克隆工具。