一、Windows系统

标准关机快捷键

- 按下 Alt + F4组合键，会弹出关闭窗口对话框，选择“关机”并确认。

- 对于笔记本电脑，需按 Alt + Fn + F4。

高级关机技巧

- 按下 Win + X，选择“关机或注销”，再按 U两次。

- 输入命令 `shutdown -s -t 0`（不含引号）于命令提示符（Win+R→cmd），立即关机。

- 通过系统设置自定义关机快捷键：右键桌面→新建→快捷方式，输入 `shutdown /s /f /t 0`。

注意事项

- 长按电源键可能导致数据丢失或系统损坏，建议优先使用上述快捷键。

二、macOS系统

标准关机方法

- 按下 Control + Command + Eject（有Eject键的MacBook）或 Control + Command + 电源键（无Eject键的MacBook）。

- 新机型MacBook可通过 Control + Command + Media Eject（侧边接口）关机。

替代方案

- 通过“Apple菜单”→“关机”完成关机。

三、Linux系统

常用关机命令

- 打开终端，输入 `shutdown -h now` 立即关机，或 `shutdown -h +5` 延迟5分钟关机。

- 通过系统设置配置关机时间：系统→电源管理→定时关机。

四、注意事项

关闭程序：

建议先关闭所有运行程序，避免数据未保存。

延迟设置：部分方法支持延迟关机（如 `shutdown -t 10` 延迟10分钟），需在命令中添加参数。

快捷键冲突：自定义快捷键时需避免与系统或其他软件冲突。

以上方法覆盖了主流操作系统，若需进一步优化关机流程，可结合系统设置或第三方工具实现。