一、快速黑屏方法

Win+L 组合键

按下 `Win + L` 可立即锁定屏幕，需输入密码才能解锁，适用于临时离开电脑时保护隐私。

Ctrl+Alt+Del 组合键

- 打开任务管理器后，按 `Ctrl + Shift + Esc` 进入高级任务管理器界面；

- 在「进程」或「详细信息」标签页中，结束 `Windows Explorer` 或 `资源管理器` 进程，系统将黑屏。

Win+D 组合键

将桌面最小化，显示器变黑，再次按下该键可恢复桌面显示。

Fn+F6/F7 组合键

多数笔记本电脑按住 `Fn` 键后，同时按 `F6` 或 `F7` 可快速进入睡眠模式（黑屏）。

二、休眠与关机设置

系统设置调整

- 进入控制面板 → 电源选项 → 选择「高性能」或「平衡」模式；

- 设置「关闭显示器」时间，系统空闲后自动进入休眠状态。

任务计划程序

- 使用 `Win + R` 打开运行窗口，输入 `taskschd.msc`；

- 创建基本任务，设置触发器和操作为「启动程序」并选择 `shutdown.exe -s -t 0`（立即休眠）。

三、注意事项

笔记本特殊键：

部分型号需按 `Fn + F2`、`F9` 或 `F11` 进入睡眠模式，具体键位因品牌和型号不同而有所差异。

电源键功能：长按电源键通常进入休眠，短按关机，需手动开启显示器。

系统限制：Windows 7 系统下，`Ctrl+Alt+Del` 无法直接黑屏，需通过任务管理器操作。

以上方法可根据需求灵活选择，临时离开推荐使用 `Win+L` 或 `Ctrl+Alt+Del`，节能需求则通过系统设置调整。