一、通过系统托盘（推荐）

右键任务栏→ 任务管理器（或按 `Ctrl + Shift + Esc` 快捷键）；

2. 切换到 启动标签页；

3. 找到目标程序，右键选择 启用；

4. 重启电脑即可生效。

二、通过系统配置工具（msconfig）

1. 按 `Win + R` 打开运行窗口，输入 `msconfig` 并回车；

2. 切换到 启动选项卡；

3. 通过勾选或取消勾选程序前的复选框来启用或禁用开机启动项；

4. 修改完成后重启电脑。

三、通过注册表编辑器（高级用户）

1. 按 `Win + R` 打开运行窗口，输入 `regedit` 并回车；

2. 导航到 `HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\Run`（用户级）或 `HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\Run`（系统级）；

3. 新建字符串值，输入程序路径（如 `C:\Program Files\Program.exe`），重启电脑生效。

四、通过第三方软件（如360安全卫士）

1. 打开360安全卫士等工具；

2. 选择 优化加速或 启动项管理功能；

3. 禁止不需要的程序开机启动，或手动添加需要的程序。

注意事项

系统级启动项（如 `Run` 目录）会影响所有用户，建议谨慎修改；

任务管理器可实时查看启动项对系统性能的影响，建议优先使用；

3. 修改注册表或系统配置需谨慎，错误操作可能导致系统崩溃。

通过以上方法，可灵活管理开机启动项，提升系统启动速度和资源利用率。