要彻底删除360软件，需通过系统级操作和手动清理相结合的方式完成。以下是详细步骤：

一、通过系统配置禁用相关服务（推荐）

1. 按 `Win + R` 打开运行窗口，输入 `msconfig` 回车，进入系统配置工具；

2. 在“服务”选项卡中，勾选“隐藏所有Microsoft服务”；

3. 找到所有与“360”相关的服务（如 `Q360AMPPL`），取消勾选并重启电脑。

二、使用控制面板卸载软件

1. 打开控制面板，进入“程序和功能”或“卸载程序”页面；

2. 找到360相关软件（如360安全卫士、浏览器等），右键选择“卸载”；

3. 勾选“删除所有用户数据”选项（如有），并完成卸载过程。

三、手动删除残留文件和注册表项

文件删除

- 删除安装目录（如 `C:\Program Files （x86）\360` 和 `C:\Program Files\360`）；

- 清理用户数据目录：`C:\Users\AppData\Roaming\360` 和 `C:\Users\AppData\Local\360`；

- 删除临时文件：`%temp%` 和 `C:\Windows\Temp`。

注册表清理

- 打开注册表编辑器（`regedit`），删除与360相关的键值（如 `HKEY_CURRENT_USER\Software\360` 和 `HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\360`）。

四、使用第三方工具辅助（可选）

卸载工具：

使用如 `Geek Uninstaller` 或 `金舟Uninstaller` 等工具强制删除残留文件；

注册表清理：工具可自动扫描并删除残留注册表项。

五、重启电脑并验证

1. 完成上述步骤后，重启电脑；

2. 进入系统配置工具（`msconfig`），确认360相关服务已被禁用；

3. 检查任务管理器（`taskschd.msc`）和启动项，确保无360相关进程。

注意事项

卸载前建议备份重要数据；

禁用系统服务可能导致部分功能异常，需谨慎操作；

若无法手动删除注册表项，建议使用专业工具。

通过以上步骤，可彻底清除360软件及其残留，恢复系统性能。