一、系统设置调整

关闭系统级广告通知

- Windows：

进入“设置”→“系统”→“通知和操作”，关闭不必要的应用通知，尤其是系统建议的广告。

- macOS：Safari偏好设置中，关闭网站通知功能。

调整浏览器广告拦截功能

- 浏览器内置功能：

在Chrome、Firefox等浏览器中，通过隐私设置启用“广告过滤”或“阻止弹出窗口”选项。

- 高级设置：在Internet选项的隐私页面，将“通知和阻止级别”调整为“阻止绝大多数弹窗”。

禁用恶意软件和广告插件

- 使用Windows Defender或Malwarebytes等安全工具扫描并清除恶意软件，这些软件常伴随广告弹窗。

二、第三方广告拦截工具

主流浏览器插件

- 安装uBlock Origin、AdBlock Plus等插件，可自定义屏蔽规则，过滤网页广告和弹窗。

系统级广告拦截软件

- AdGuard：

屏蔽网页广告和软件弹窗，适合浏览器使用。

- 360安全卫士/火绒：集成广告拦截功能，同时提供系统防护。

三、其他实用方法

删除顽固广告文件

- 通过任务管理器（Ctrl+Shift+Esc）找到广告程序，删除其安装目录下的相关文件，或重命名文件后禁用任务计划中的相关任务。

修改Hosts文件

- 将广告网址添加到Hosts文件黑名单，阻止其访问（需管理员权限）。

路由器广告拦截

- 部分路由器支持全局广告拦截功能，可在路由器后台启用。

四、注意事项

避免误拦截：

调整浏览器或系统设置时，建议先保留默认规则，逐步启用更严格的过滤级别。

定期更新：广告拦截工具需定期更新规则库，以应对新型广告形式。

系统重装：若广告问题由恶意软件引起，建议备份数据后重装系统。

通过以上方法，可快速有效地过滤电脑广告，提升使用体验。