电脑清理速度可通过以下五个核心方法实现，涵盖磁盘清理、启动项优化、病毒查杀及硬件升级等方面：

一、磁盘清理

手动清理

- 通过“我的电脑”→“属性”→“磁盘清理”手动删除临时文件、回收站内容等系统垃圾。

- 可使用浏览器（如Chrome）的“设置”→“隐私与安全”→“清除浏览数据”清理缓存。

深度清理工具

- 推荐使用CCleaner等专业软件，可深度清理注册表、临时文件及系统缓存，提升磁盘空间利用率。

碎片整理

- 定期（如每周一次）使用“磁盘碎片整理工具”对系统盘（C盘）进行碎片整理，优化文件读写速度。

二、启动项优化

任务管理器禁用

- 按`Ctrl+Shift+Esc`打开任务管理器，禁用不需要的启动项（如工具栏插件、软件自启动程序）。

Autoruns工具管理

- 使用Autoruns查看并禁用隐藏的启动项，避免系统资源被占用。

三、病毒查杀

通过杀毒软件（如火绒、360）定期全盘扫描，清除木马、广告弹窗等恶意软件，保障系统安全。

四、硬件升级

内存扩展

- 增加内存条可显著提升多任务处理速度，需确保与主板兼容。

固态硬盘更换

- 将机械硬盘升级为固态硬盘（SSD），大幅缩短开机及程序加载时间。

五、系统维护

关闭视觉效果：

通过“系统属性”→“高级系统设置”→“性能设置”关闭不必要的视觉效果，释放CPU资源。

定期更新系统：保持操作系统及驱动程序最新，优化兼容性和安全性。

注意事项：操作注册表或硬件前建议备份重要数据，避免误删关键文件。若清理后仍无改善，需考虑硬件老化问题。