联想电脑调整模式可通过以下方式实现，具体操作因模式类型和设备型号略有差异：

一、快速切换模式（推荐）

快捷键：`Fn+Q`

安静模式：降低噪音和风扇转速，适合图书馆、会议室等场景。- 均衡模式：平衡性能与功耗，适用于日常办公。- 野兽模式：释放处理器性能，适合大型游戏或专业软件。 二、通过系统设置调整

进入电源管理

- Windows系统：

右键任务栏电池图标 → 选择“电源选项”。 - BIOS设置：开机按`F2`进入，调整`SATA Controller Mode`为`AHCI`（仅固态硬盘适用）。2. 使用软件工具

- 联想电脑管家：在散热模式中选择不同性能模式。 - 电源管理软件：通过任务栏图标（黄色或黑色）切换节能、平衡、高性能模式。 三、注意事项

不同型号的联想笔记本可能支持的模式略有差异，建议优先参考设备说明书或官网信息。- 自定义模式（如电影模式）需通过第三方软件或系统设置实现。以上方法覆盖了快速切换、系统级调整及硬件优化，可根据实际需求选择合适方式。