电脑总是显示资源不足可能由多种原因导致，以下是常见原因及对应解决方法：
一、软件相关原因
程序或病毒感染 恶意软件或病毒会占用系统资源，导致其他程序运行缓慢。建议使用杀毒软件（如360安全卫士、Windows Defender）进行全面扫描，或尝试系统还原。
程序BUG或硬件冲突
某些程序可能存在BUG，或与硬件不兼容，导致资源异常占用。可尝试更新程序到最新版本，或通过任务管理器（`Ctrl + Shift + Esc`）结束占用内存的进程。
虚拟内存不足
当物理内存不足时，系统会依赖虚拟内存。可通过系统属性调整虚拟内存大小（建议最小值设为物理内存的1.5倍，最大值3-4倍），或升级硬件。
二、系统设置问题
开机自动运行程序过多
通过`msconfig`（运行`msconfig` → `启动`选项卡）禁用不必要的自启动程序，或删除`autoexec.bat`、`win.ini`中的冗余启动项。
系统服务异常
部分系统服务可能配置错误，导致资源浪费。建议通过服务管理器（`services.msc`）检查并优化服务设置。
三、硬件相关原因
物理内存不足
若物理内存（RAM）容量不足（如低于128MB），需升级内存条。但需注意，单纯增加内存无法解决所有资源问题，需结合系统优化。
硬盘空间不足或坏道
磁盘空间不足会导致文件存储受限，建议清理冗余文件或移动大文件至其他分区。若存在坏道，需使用磁盘工具修复。
硬件故障
CPU过热、散热不良或硬盘故障等硬件问题也可能引发资源异常。可检查硬件状态，必要时更换散热设备或硬盘。
四、其他建议
定期维护： 使用磁盘清理工具删除临时文件，保持系统整洁。 关闭不必要的视觉效果
系统更新：确保Windows系统及驱动程序为最新版本，修复潜在的兼容性问题。
若以上方法仍无法解决，建议联系专业技术人员进行硬件检测或系统修复。
