关于电脑上字体的名称和类型，综合相关信息整理如下：

一、系统默认字体

Windows系统

- XP及以前版本默认使用 宋体（GB2312编码）

- Vista及以后版本默认使用 微软雅黑（无衬线黑体，支持ClearType技术）

- 2007年后Word默认字体为 Calibri

macOS系统

- 默认字体为 Helvetica（无衬线字体）

二、常见中文字体

标准系统字体

- 宋体、仿宋（GB2312）、黑体、楷体（GB2312）等

- Windows系统还包含隶书、华文等扩展字体

Office软件默认字体

- Word 2007后默认使用 Calibri

三、其他常用字体

无衬线字体

- 微软雅黑（Windows）、Helvetica（macOS）、Calibri

- 通用推荐：Arial Unicode MS、Verdana

特色字体

- 新歌体（模仿宋体黑体楷书）、方正经典国器、丁方正

- 手写风格：行楷、草书（如“柚圆体”）

四、字体分类与作用

系统级：

如Windows的微软雅黑、macOS的Helvetica

应用级：如Word的Calibri、PowerPoint的Arial

设计级：如书法体、卡通字体（需额外安装）

建议根据使用场景选择合适字体，普通办公推荐使用系统默认字体或无衬线字体（如Calibri、Arial），设计类工作可尝试书法体或定制字体。