电脑过热会导致死机，主要原因及解决方法如下：

一、过热导致死机的核心原因

硬件过热触发保护机制

电脑主板等硬件配备过热保护功能，当温度超过安全阈值时，系统会自动关机或重启，以防止硬件因高温损坏。

散热系统故障

- 风扇问题：

CPU或显卡风扇故障会导致散热效率低下，热量积聚引发死机。

- 散热硅脂干涸/灰尘堆积：CPU与散热片间的硅胶干燥或灰尘堵塞会阻碍热量传导，导致CPU温度升高。

系统资源过载

长期运行高负荷程序（如游戏、视频编辑）或系统服务异常（如病毒、恶意软件）会加剧CPU使用率，间接导致温度升高。

二、其他相关因素

环境温度：

高温环境会加剧电脑散热难度，尤其在夏季需特别注意通风。

电源问题：电源功率不足或电压不稳定可能导致硬件无法正常工作，伴随发热现象。

三、解决方法

清理散热系统

- 拆开机箱清理风扇、散热片及硅脂，确保散热通道畅通。

- 若硅脂干涸，可适量涂抹新型导热硅脂（注意避免过量）。

硬件维护与升级

- 更换故障风扇（如CPU风扇、机箱风扇）或添加外接风扇。

- 检查电源功率是否满足硬件需求，必要时升级电源。

系统优化

- 关闭不必要的后台程序，减少CPU负荷。

- 使用杀毒软件清除病毒或恶意软件。

- 通过系统设置调整电源计划，避免频繁进入高负荷模式。

四、预防措施

合理布局机箱：

保持机箱通风良好，避免覆盖散热设备。

定期维护：建议每3-6个月进行一次全面散热检查。

通过以上措施，可有效降低电脑温度，减少因过热引发的死机问题。若问题持续存在，建议联系专业技术人员进行深入检测。