设置电脑通讯录的方法主要 依赖于你使用的操作系统和电子表格软件。以下是针对不同情况的设置方法：

使用Microsoft Excel或Google Sheets

打开电子表格软件，如Excel或Google Sheets。

在第一行输入表头信息，如姓名、电话号码、电子邮件等。

逐行输入通讯录信息，确保每列的数据与表头的信息相符。

可以使用筛选和排序功能来方便查询和分类联系人。

保存通讯录表格，并定期备份以防止数据丢失。

将通讯录信息设置为桌面背景

将Excel表格保存为图片（如JPG格式）。

使用截图软件截取表格范围并保存为图片。

打开系统屏幕背景图片目录，选定修改的图片。

使用画图软件将图片粘贴为桌面背景，并调整大小和位置。

使用WPS表格

打开WPS表格并新建一个空白文档。

在第二行输入通讯录需要填写的信息选项，如序号、姓名、联系电话、QQ、邮箱等，第一行留出来填写标题。

合并第一行并输入通讯录的名称。

调整表格格式，如字体大小、居中显示等。

录入所有基本信息后，添加表格边框和标题栏颜色，使表格美观。

使用Mac上的“通讯录”App

打开“通讯录”App。

选取“通讯录”>“设置”。

在设置中，可以更改姓名和地址的显示方式、添加或更改账户、设定新联系人名片的信息栏等。

根据你的需求和电脑配置，选择适合的方法来设置和管理你的电脑通讯录。