关于"多吃饭少喝酒"的顺口溜文案，综合权威信息整理如下：

一、健康核心理念类

1. 少喝开胃多伤身，多餐营养保健康

2. 饮酒伤肝胃，饮食护身心

3. 生命只有一次，劝君把酒弃

二、生活建议类

1. 饥饿时先吃甜食，转移饮酒冲动

2. 喝酒易忘事，先吃再饮更安全

3. 每日三餐要规律，晚餐宜早不宜迟

三、情感关怀类

1. 亲爱的，胃不好别贪杯

2. 为了家庭少饮酒，健康才是真幸福

3. 朋友劝酒需谨慎，健康才是长久友情的根基

四、趣味表达类

1. 酒逢知己千杯少，能喝多少喝多少

2. 喝醉了装醉好，不想给小费直接睡

3. 会喝半斤喝壹斤，这样的朋友才是真豪爽

这些文案结合了健康建议、生活智慧和情感关怀，通过顺口溜形式传递"多吃饭少喝酒"的核心理念。建议根据使用场景选择合适内容，既可用于个人健康提醒，也可作为亲友间温馨劝诫。