启动搜狗输入法的方法如下：

通过任务栏启动

将鼠标指针移动到任务栏的右下角，找到搜狗输入法的图标。

单击该图标即可启动搜狗输入法。

使用快捷键启动

按下 `Ctrl` + `Shift` + `S` 启动搜狗输入法。

按下 `Ctrl` + `Shift` + `空格键` 切换输入法。

通过控制面板或设置中心设置

如果系统托盘中没有出现搜狗输入法的图标，可以通过控制面板或设置中心对输入法进行相应设置。

在文本输入框中自动切换

将搜狗输入法设置为默认输入法后，在需要输入文字的文本输入框中，系统会自动检测并切换到搜狗输入法。

建议：

快捷键启动：对于经常需要快速切换输入法的用户，使用快捷键启动是非常方便的方法。

任务栏启动：对于习惯通过任务栏管理输入法的用户，通过任务栏启动可以快速找到并启动输入法。

设置默认输入法：为了提高输入效率，建议将搜狗输入法设置为默认输入法，这样在大多数情况下系统会自动使用搜狗输入法进行文字输入。