手机续航时间受电池容量、使用场景及设备性能等多重因素影响，具体如下：

主流续航范围

- 日常使用：

多数手机在轻度使用（如通话、网页浏览）下续航时间为 8-12小时，可满足一整天需求。 - 重度使用：若频繁使用游戏、高清视频或定位功能，续航可能缩短至 4-8小时，甚至半天。

电池容量影响

- 电池容量越大，续航越长。例如：

- 3000mAh：约6-8小时

- 4000mAh：约8-12小时

- 5000mAh：约10-13小时（如华为Mate 15 Pro Max）。

使用场景差异

- 轻度场景：

社交媒体、阅读等，续航可达 1天。 - 中度场景：视频通话、导航等，续航约 10-12小时。 - 重度场景：大型游戏、连续刷视频，续航可能缩短至 4-6小时。

设备与优化因素

- 旗舰机型（如iPhone 13 Pro Max）因大电池和节能技术，续航表现更优。 - 关闭蓝牙、Wi-Fi等后台功能，定期更新系统可延长电池寿命。

总结：

手机续航无固定标准，需结合实际使用习惯和设备参数综合判断。日常使用建议保持电量在20%-80%之间，避免极端放电。