根据3000元预算，以下电脑配置和品牌推荐性价比较高，适合不同需求：

一、主流品牌笔记本电脑推荐

华硕X415EP

- 处理器：Intel Core i5-1135G7

- 内存：8GB

- 存储：512GB SSD

- 特点：轻薄设计，支持快速充电，适合日常办公和轻度娱乐。

联想IdeaPad Slim 3

- 处理器：AMD Ryzen 5 4500U

- 内存：8GB

- 存储：512GB SSD

- 特点：2色金属机身，时尚简约，性能稳定，适合商务和学习。

戴尔Vostro 3400

- 处理器：Intel Core i5-1135G7

- 内存：8GB

- 存储：512GB SSD

- 特点：金属机身，独立显卡NVIDIA MX330，兼顾办公与轻度游戏。

荣耀笔记本X16锐龙版

- 处理器：R5-7640HS

- 内存：8GB

- 存储：512GB

- 特点：16英寸屏幕，高清护眼，适合长时间办公和设计。

二、高性价比台式机配置

CPU与主板

- 推荐：AMD R5 5600（3000元内性价比最高）或Intel Core i3-12100F（700元预算）。

显卡与内存

- 显卡：GTX 1650/RTX 3060（1080P游戏）或DDR4 3200（办公）。

- 内存：16GB（8GB×2）。

存储与电源

- SSD：512GB NVMe（系统）+1TB HDD（扩展）。

- 电源：550W左右（如安耐美静蝠A550）。

机箱与散热

- 机箱：全景海景房/简约设计。

- 散热：风冷散热器（如乔思伯CR1400）。

三、选购建议

轻薄本：

优先考虑华硕X415EP或联想IdeaPad Slim 3，适合携带和日常办公。

游戏本：若预算充足，可考虑戴尔Vostro 3400或荣耀笔记本X16，性能更强。

组装台式机：适合追求极致性价比的用户，推荐上述台式机配置。

注：以上推荐综合了性能、价格和实用性，具体选择可根据需求调整配置。