拔苗助长这个故事的核心道理是： 事物发展需遵循客观规律，不可急于求成。具体可归纳为以下四点：

尊重客观规律

任何事物（如植物生长、学习进步）都有其内在规律，必须按部就班，不可强行干预。例如禾苗需阳光、水分和时间自然生长，拔苗会破坏其吸收养分的能力。

避免急功近利

过度追求速度会导致反效果。如宋国人因急于让禾苗长高而拔苗，最终导致禾苗枯死；学习中若急于求成，可能忽视基础积累。

循序渐进的重要性

成功需长期积累，如学习新技能需逐步掌握知识，而非一蹴而就。拔苗助长式的“速成”往往适得其反。

主观能动性与规律的平衡

虽需发挥主观能动性（如合理规划、科学管理），但必须以尊重规律为前提。盲目行动可能因违背规律而遭受“惩罚”。

总结：

该故事通过反面案例警示我们，欲速则不达，唯有遵循事物发展规律，耐心积累，才能取得真正成功。